アルティマの日々あれこれ

まもなくアラ還のオヤジと家族のエピソードです。

1月4日 銀河アリーナ早朝スケート教室

2015-01-04 | アイススケート
今日で9回目の出席となった早朝スケート教室は、2015年の初滑り。

嫁リコは、初中級クラスでのレッスン初日を迎えた。
前進滑走とバック滑走は何とかついて行けたようだが、初めてtryする両足ターンが途中で止まってしまうとのこと。
講習終了後の自由滑走時に指導員の方に個別指導をしていただいていた。数を熟せばそれなりに回れると思う。

娘アンコは、自由滑走時に両足ターンを見たところ、はじめはしゃがみ込みが足りなかったが、
その点を意識させて数回練習したら、バランスを崩さずに回れるようになった。また回り終わってから停止していたが、
それもなくなりバック滑走に入れるようになった。やはり子どもは呑み込みが早いと実感。

さて、中級クラスは受講生が20名程度。
<前半>
・前進滑走
 ストロークを徐々に長くし、最後は3ステップ後の片足滑走は、長く片足に乗れない。
 
・バック滑走
 今回もスケートレッグに重心が乗り切れてないと指導いただいた。繰り返し実施して「そうそう」と指導員に言ってもらえた。
 でも、途中でバランスが崩れてフリーレッグに重心が残ってしまっている。
 牛歩のような感じで進歩している。でも周りの受講生に比べれば、まだまだ。 

<後半>
・両足ターン
・クロス
 受講生が全員が輪の状態で肩を組み、足の運び方をおさらいし、次に内側の足のアウトエッジに乗るレッスン。
 アウトエッジに乗るのがまた難しい。自由滑走時に個人練習の項目に入れておこう。
 大分クロスはできるようになってきたが、まだ連続でやるとバランスを崩してしまう。

銀河アリーナからの帰宅時の「反省会では、嫁リコの初中級クラスの感想を聞いたところ、どんどん滑らされ、また滑走距離も多少長いので、氷上で留まっている時間が短くため全く寒さを感じなかったとのこと。そして娘アンコに両足ターンがバランスよくできていたことを褒めたら大喜び。何度もどこが良かったかなど説明させられた。「朝早く起きるのは辛いけど、やっぱり早朝スケートは楽しい」だって。

1月の早朝スケート教室は、11日と18日のあと2回。18日にはバッジがもらえるだろう。