徒然なるままに〜旅行記から日々の記録〜

気ままにのんびりと思いのままに。。。

ウォーキングアプリ

2014-10-07 | ダイエット


モチベーションを上げるために走った歩いた時は距離やインターバルが分かるようにアプリを使う

今日は仕事場まで歩いてみた

いつもは帰りなので坂道を下る

今回は逆なので登る

空気は涼しいけどやっぱ歩くと暑い

そして若干の傾斜

アプリでもそんな傾斜を把握するらしく今回、最高標高になった

とは、言うもののたったの315m

自慢するような数字じゃない

だけどそんなことまで地図からか知らないけど分かるのは面白い

このままモチベーション保たないと