なんでこんなに気持ちが沈むのか、、、とぼんやり考えてたら、ちょっとうつっぽいのかも、と気づいた。
以前は体に不思議な現象が起きて調べてうつかもと気づいたけど、今回は特にないんだよね。
体調が悪いだけかもしれない。
でも。
おなかがすいてるからかも。
昼ごはんを食べたのが遅くて、夕飯があまり入らなかったから、いまになっておなかがすいた。
久しぶりにおなかがすいてる。
スマステ観てたら発狂しそうになるので、観るのやめて寝る。
ごめんね、慎吾。
以前は体に不思議な現象が起きて調べてうつかもと気づいたけど、今回は特にないんだよね。
体調が悪いだけかもしれない。
でも。
おなかがすいてるからかも。
昼ごはんを食べたのが遅くて、夕飯があまり入らなかったから、いまになっておなかがすいた。
久しぶりにおなかがすいてる。
スマステ観てたら発狂しそうになるので、観るのやめて寝る。
ごめんね、慎吾。
したくないことを、ムリヤリしたりすると、うつ的になりますよ。
私の場合は、仕事行きたくない病でして、子どもが学校行きたくないと言うのと同じでした。
病院で出された薬は、悪く言うと脳を痺れさせる薬でして、よーするに自殺しないようにするための薬だったみたいです。
飲みませんでしたけど。
まー、ようするに、気楽に生きることです。
それが最善と思いますよ。
あしたは気晴らしにお出かけしてみます。
ありがとうございます。