髪の毛ぼさぼさ🌵

2月にカットしてもらって、それっきり。
暫く無理だなぁ、と放置してたらボッサボサ。
髪の毛が伸びすぎても死にはしない。
そう思って来ましたが、そろそろカットしたいな。
暑くなる季節、スッキリできますように。

新聞に「ナンプレ」？って言う数字のゲーム掲載。
何気なくやってみたら、結構難しくて没頭。
解き終えたら「スッキリ達成感」でした。
簡単すぎてもつまらないし、解けないとムキになる。
自分のレベルは分からないけど、ちょっとやってみたい。
いつもの通販サイトで吟味して買ってみました。
もうすぐ到着予定ですわぁ。
やっぱり脳を活性化するのは楽しい。

「解除」で軽々しく行動しなさんな。
今北海道は第二波でなかなか抜け出せない。
最初は武漢型だったけど今は欧米型。
こっちの方がしつこい。
夜のビジネスで広がったとも言われてます。
夜ビジが悪いのでなく、夜型生活が悪いんやで。
免疫力を下げる大きな原因は夜型生活。
「～食べれば」で免疫力アップするのではない。
生活を朝型に変える事こそ、免疫アップなんよ。
食う事ばっかり考えんと、生活と活動を見直せ。

朝のルーティンから、今日は１接触。