だからって、やみくもに偏食するって事じゃない。
「絶対空腹」を毎日感じるような生活をしていると。
今自分に何が必要かを「感じる」ようになる。
ビーガン生活をしていたら、「飢餓感」が湧いてきて。
「これは肉を喰えのサインだな」となるし。
減塩生活をすると、急に醤油をつけたくなる。
それは味噌でも塩でも何でもいいんだけど。
体っていうのは、ちゃんと教えてくれるのだ。
だから「頭」で食べ物を考えずに「感じれば」正解が出る。
玄米食は主食だが、たまに白米を食べると「うんま！」。
優しい味付けに慣れていると、外食一口目で「うんま！」。
内食ばかりしていると、たまに居酒屋行きで「大はしゃぎ」。
普段から厳しめの生活をしていれば、たまの息抜きが「倍楽しい」。
毎日文句ばかり言ってる人は、たとえ全てが揃っても満足しない。
特に「マテリアル人間」は、そうだ。
経済的に恵まれ生活には困らない人でも。
立派な自宅があり、さらに数億円かけた別荘もあり。
それでも満足せず「友人が来てくれないと楽しめない」と言う。
大人っていうのは、衣食住足りれば楽しみは作るもの。
一体いつになったら満足する？
生活に十分な立場にあって、まだ更に現金を欲する。
それも、帳簿に載せないで裏金にしようとする。
そんな事ばっかり考えてるから人相が悪くなる。
生活に困らない人は、社会への貢献こそすべき。
大谷翔平選手の全小学校へのグラブ寄付、は一例。
名前を出さずにランドセルの寄付など、例は沢山ある。
そんな中で、立派なスーツ着たオッサンとオバサンたちが。
裏金つくりに奔走してるなんて、格好悪すぎ。
今年はデスクトップスタートの年であり。
You Tube解禁の年でもあり。
お陰様でアラスカ生活や芝刈り動画に出会い。
HIITとの出会いで、トレ内容が大きく変化。
おかげで筋力も持久力も伸びた一年。
来年は最近進み始めたプロジェクトに着手する。
さらなる筋トレの高みに向かって、船出する予定。
どうなるのかは、来年春以降のお楽しみ。
では、良いお年をお迎えくだされ。
「絶対空腹」を毎日感じるような生活をしていると。
今自分に何が必要かを「感じる」ようになる。
ビーガン生活をしていたら、「飢餓感」が湧いてきて。
「これは肉を喰えのサインだな」となるし。
減塩生活をすると、急に醤油をつけたくなる。
それは味噌でも塩でも何でもいいんだけど。
体っていうのは、ちゃんと教えてくれるのだ。
だから「頭」で食べ物を考えずに「感じれば」正解が出る。
玄米食は主食だが、たまに白米を食べると「うんま！」。
優しい味付けに慣れていると、外食一口目で「うんま！」。
内食ばかりしていると、たまに居酒屋行きで「大はしゃぎ」。
普段から厳しめの生活をしていれば、たまの息抜きが「倍楽しい」。
毎日文句ばかり言ってる人は、たとえ全てが揃っても満足しない。
特に「マテリアル人間」は、そうだ。
経済的に恵まれ生活には困らない人でも。
立派な自宅があり、さらに数億円かけた別荘もあり。
それでも満足せず「友人が来てくれないと楽しめない」と言う。
大人っていうのは、衣食住足りれば楽しみは作るもの。
一体いつになったら満足する？
生活に十分な立場にあって、まだ更に現金を欲する。
それも、帳簿に載せないで裏金にしようとする。
そんな事ばっかり考えてるから人相が悪くなる。
生活に困らない人は、社会への貢献こそすべき。
大谷翔平選手の全小学校へのグラブ寄付、は一例。
名前を出さずにランドセルの寄付など、例は沢山ある。
そんな中で、立派なスーツ着たオッサンとオバサンたちが。
裏金つくりに奔走してるなんて、格好悪すぎ。
今年はデスクトップスタートの年であり。
You Tube解禁の年でもあり。
お陰様でアラスカ生活や芝刈り動画に出会い。
HIITとの出会いで、トレ内容が大きく変化。
おかげで筋力も持久力も伸びた一年。
来年は最近進み始めたプロジェクトに着手する。
さらなる筋トレの高みに向かって、船出する予定。
どうなるのかは、来年春以降のお楽しみ。
では、良いお年をお迎えくだされ。
