ダッシュ！

査定終了後、明日からの新バージョンのリトモス２１　　と　　バイラバイラを練習して　ダッシュで移動


ネイルチェンジに行きました





キャンディーのようなおいしそうな感じがします

パープルピンクでの逆フレンチ！

写真じゃ、あまり、わかんないけど・・・

ホロをちりばめてます！


指先を綺麗にしていただくと、とっても気持ちよく、明日からも
がんばれます


リトモス！バイラ！お楽しみに


明日、よろしくお願いしま～す

終了！そして・・・

今日で、査定も終了です。
受けて頂きました皆様、本当に、おつかれ様でした。

今日も、皆様の素晴らしい熱意と意気込みを感じ、とっても感動しましたし、
私自身、勉強させていただきました。

ありがとうございます

そして、プログラム開発室の藤井さんと、結果の埋め合わせをして・・・



あっ


今日、３０日は、藤井さんのお誕生日です





おめでとうございます


写真をとり忘れてしまいましたので、昨日の写真を持ってきちゃいました


真ん中の方が藤井さんです！

年齢は、かくしておきますね


２日間お世話になりました！皆様、ありがとうございました


まき

査定

この時期になりますと、オージースポーツクラブ(九州では、コスパ姪浜、野間大池です！)の査定があります。


決められた課題を1人1人発表していきます。

技術と知識系、いわゆる、口頭でのプレゼンテーション能力の査定をします。


みなさんのエアロビクスに対しての、又、お客様に対しての熱意や意気込みをとても感じます！




左から、オージースポーツクラブ、人材・プログラム開発部・プログラム開発チームの吉宗さん、藤井さん、今年３月までは、プログラム開発チームでお仕事されてまして、結婚を機にフリーインストラクターとして、活躍されてます、河野さん！

とっても素敵な方々です

いつもとってもお世話になっております



開発チームの方々とお仕事をさせて頂くときは、とてもよい緊張感と楽しさと
学びがあります！


いつもありがとうございます。



明日もよろしくお願いします

練習

今日は、リトモスの先輩であります、kojiこと、

佐々木春美さんに、お願いして、リトモスの練習を一緒にしてもらいました




koji、泥棒になってます

もう、きゃわゆいお顔をみせてよ




koji何をたくらんでんの？


そして、私！超うま！



腹ごしらえしたら、さあ練習！練習！






パンだけじゃ、足りなかったみたい


竹ヶ原先生(以下、竹先生)を食べちゃってます


そう、ＣＤのジャケットは、竹先生なんでございます！



途中、レッスンが終わられて、hitoyo先生とも一緒に、
練習させて頂きました


ありがとうございます


昨日までのリズムスクールの際のがんばった証として、
腹斜筋と殿筋が、超筋肉痛の私！(日ごろ、使えてないってことなだけ)



koji先輩！　　ありがとうございました



まき

リズムスクール終了！

今日は、２日目のリズムスクール(ダンスエアロビクスの養成です)


朝から６時間超真剣の超緊張の中、学びました


Ｗ－ＵＰ，クールダウンの動きの作成から、メインでの作成！
もちろん、ダンステイストたっぷりの動きの習得！
私の上背部、脊柱は、どうして、こんなに、硬いのでしょう

腹斜筋使えてない

がんばれ私


そう昨日は、個人的に、竹先生からお叱りをうけました


最後は、ファイナル曲にあわせて、グループでの発表

気がゆるんだのか竹先生から、渇をいれられ、
(私にとっては、２度目)

けれど、挽回しました


最後の最後にフィニッシュポーズでバッチリでした




グループでお世話になりました先生方です

終了後で安堵感あふれてます

hitoyo先生映子先生いずみさん
とっても勉強になりました


個性豊かな私達、４人！

hitoyo先生が、まとめてくださいました！ありがとうございます


２日間！ありがとうございました


もう1枚あったぞ




写真上でもうかがえます！


個性豊かな先生方！




そして、終了後、竹ヶ原先生と！





ありがとうございました

そして・・・


代行をして下さった先生方、ありがとうございました



まき