もう、7月も後半!
今年の猛暑もすごい!
だけど、わたくし、夏大好きでして☆
暑い日々、汗ダラダラかくのって最高って思っちゃたりします。
6月の話ですが、私の師匠ルパリとタニア先生が佐世保に養成トレーニングでいらっしゃっていて、
卒業式3日前に、2度目の訪問をしてきました!
午前中、8:00からフルプライマリーに始まり、アジャストの勉強!
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4a/06/6fe7a385832288416598cc728be28b2f.jpg)
バックベントのアジャストが行われてます。☝
脊柱の伸展は、実は、そんなに得意でありませんでして、、、
その練習の仕方を教えて頂いたりと!!
ときおり、すると最高です!
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1a/f7/8a79e3a66994a93dd10029b533eea3a2.jpg)
ビーフラットスタジオでパシャり☆
現在は、open cafeが併設されていて、アサイボールや手作り身体に優しいスコーンやパウンドケーキなど
美味しいお菓子たくさん、もちろん空間は、ハワイで癒されます!
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/49/73/b518a4281d28cb331447f1bb99b7e14a.jpg)
1ヶ月間トレーニング無事終了し、めでたく!
シャンティヨガハワイオハナが、増えまして、うれしいです!
みなさんよろしくお願いします!
マキリンゴ
今年の猛暑もすごい!
だけど、わたくし、夏大好きでして☆
暑い日々、汗ダラダラかくのって最高って思っちゃたりします。
6月の話ですが、私の師匠ルパリとタニア先生が佐世保に養成トレーニングでいらっしゃっていて、
卒業式3日前に、2度目の訪問をしてきました!
午前中、8:00からフルプライマリーに始まり、アジャストの勉強!
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4a/06/6fe7a385832288416598cc728be28b2f.jpg)
バックベントのアジャストが行われてます。☝
脊柱の伸展は、実は、そんなに得意でありませんでして、、、
その練習の仕方を教えて頂いたりと!!
ときおり、すると最高です!
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1a/f7/8a79e3a66994a93dd10029b533eea3a2.jpg)
ビーフラットスタジオでパシャり☆
現在は、open cafeが併設されていて、アサイボールや手作り身体に優しいスコーンやパウンドケーキなど
美味しいお菓子たくさん、もちろん空間は、ハワイで癒されます!
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/49/73/b518a4281d28cb331447f1bb99b7e14a.jpg)
1ヶ月間トレーニング無事終了し、めでたく!
シャンティヨガハワイオハナが、増えまして、うれしいです!
みなさんよろしくお願いします!
マキリンゴ