朝は、エスタ諏訪野で、中上級レッスン!
外部の方もいらして頂き、平日会員さんと土日会員さんと、
とっても楽しくはじけました![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/shootingstar.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_thank.gif)
姪浜へ移動するのにも、高速、都市高速は、上りも下りもここのとこ、
超渋滞で
不安だったのですが![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/up.gif)
今日は、す~いすい![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/cars_red.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_en.gif)
とってもラッキー
でした![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_yaho.gif)
姪浜の皆様もいつもきて下さる方々と、(ありがとうございま
す
)今日、初めてお会いする方々と![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kirakira.gif)
たのすい
時間をすごすことができました![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_thank.gif)
こんなたのすい
時間をすごした後は、ここのところ、、、
背中がカチコチ
頭痛までも![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyoko_thunder.gif)
メンテに香椎のリムリム
にいかなきゃ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_en.gif)
家、中山式マッサージでごろごろ!テニスボールでごろごろガッツリいたします![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/abanzai.gif)
パーソナルの宿題もね![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/abanzai.gif)
運動した後のケアー大事ですよ~!
トレーニングもしながらレッスン楽しみましょうね![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/star.gif)
今日は、諏訪野さんからおじゃまします![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_en2.gif)
リトモスでお会いしましょ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/up.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_en.gif)
まき
外部の方もいらして頂き、平日会員さんと土日会員さんと、
とっても楽しくはじけました
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/shootingstar.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_thank.gif)
姪浜へ移動するのにも、高速、都市高速は、上りも下りもここのとこ、
超渋滞で
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ase.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/up.gif)
今日は、す~いすい
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/cars_red.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_en.gif)
とってもラッキー
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/star.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_yaho.gif)
姪浜の皆様もいつもきて下さる方々と、(ありがとうございま
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/up.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hearts_pink.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kirakira.gif)
たのすい
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/up.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_thank.gif)
こんなたのすい
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/up.gif)
背中がカチコチ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_cry.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyoko_thunder.gif)
メンテに香椎のリムリム
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/cherry_red.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_en.gif)
家、中山式マッサージでごろごろ!テニスボールでごろごろガッツリいたします
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/abanzai.gif)
パーソナルの宿題もね
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/abanzai.gif)
運動した後のケアー大事ですよ~!
トレーニングもしながらレッスン楽しみましょうね
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/star.gif)
今日は、諏訪野さんからおじゃまします
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_en2.gif)
リトモスでお会いしましょ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/up.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_en.gif)
まき
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/apples.gif)