心地よく！

太陽の光が心地よく、降り注いできます！

エネルギーチャージをした金曜日でした！


マキリンゴ

ヨガＴＴＣスタートです！

　　　　　　　　

Laule'a yoga &　pilates studio完成しました

いいエネルギーをすごく感じるスタジオです！手前味噌ですみません！でも本当です


そんな完成したてのスタジオで、先週は、ＴＴＣが開始されました。

ヨガ歴なんて参加者全員違う方々が１０名！

ピリッと緊張しての自己紹介から始まりました。

スタジオは、みなさんの素晴らしいエネルギーで包まれて、どんどん身体で頭で吸収していきます。

１日８時間のトレーニングなんてあっというまです。

　　
みんな円になって課題の確認をしているところです

　　　
２日目のhitoyo先生によるレッスン！
ココロの奥深くまで言葉が響いてきます・・・


２日目は、早速、み～んなで、懇親会！
　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　冷泉荘Ａ塔１ＦにありますＲＩＬＬベーグルさんで
　　　　
　　　アーサナ＝瞑想＝繋ぎ

感謝の気持ちをもって日々、楽しく笑顔で学んでいきましょうね～！

次回が、楽しみです



まき

オーディション開催のおしらせ！

朝、晩は、めっきり肌ざむ～くなってきましたね～☆

昨日は、お仕事終了後、東京から来福されている方とお仕事の話をしながら食事いたしました～！

ワタクシと同じ歳の素敵な方です。これからもご縁がありますように～☆

福岡でオーディションが開催されます


ワウディーさんが来年１月ＯＰＥＮです


エアロビクス全般、ヨガ、ピラティス、のインストラクター募集！

オーディションは、１１月６日から始まるそうです！！

お申し込みは、お早めに！！

詳細はこちらをご覧下さいね。




まき

ほのぼの～

先日の月曜日に行いました、amacさんでのヨガイベント☆

昼からの部と夜の部と分けて行いました～

今回もいろんな方々が来てくださいました～


　

みなさん、ほぼ私と同年代で、おこさまがいらっしゃるママさん方です！


そして、夜の部～
　　　　

みなさん癒しカップを持っていただきながら

終了後は、みなさんお顔がほわっと和らいでありますね～！

今日初めて、ヨガを体験される方もいらっしゃいました。
又、ご自分の身体に興味を持って頂けたようで、とても嬉しいです
いろんなこと質問もしてくださったり、筋膜リリースの方のご予約もしてくださっています。

今回も古賀ちえポンさんが身体に優しいおやつを用意してくれていました

　　　　

　終了後は、みなさんで、蓮の花のお茶と米粉を使ったバナナのパウンドケーキと全粒粉を使ったさつまいものケーキを頂きました。

　　　　乳製品、バター、砂糖をいっさい使っていないおやつです

　　　　とってもお腹もちもよく、おいしいのです！お持ち帰りできるように袋に入れてくださってました～

　　　　今回のマグカップもちえさんと一緒に選んだ癒しの一品です

　　　　終了後も楽しいひと時でした～


　　　　それにしても～古賀さんが写ってないな～

　　
　　　　又、みなさん、お会いしましょうね！


　　　　楽しい時間をありがとうございました


まき
　　　　
　　　　

代行のお知らせです！

本日

エスタ香椎さん
19:15～20:00
ピラティス45
浦口インストラクター

会員のみなさま、スタッフの方々に大変ご迷惑おかけしますが、どうぞよろしくお願い致します。

さわきゃんインストラクターありがとうございますm(_ _)m

お世話になりました恩師のお通夜に参列いたします。ご冥福をお祈り申し上げます。


まきりんご