リズムスクール終了！

今日は、２日目のリズムスクール(ダンスエアロビクスの養成です)


朝から６時間超真剣の超緊張の中、学びました


Ｗ－ＵＰ，クールダウンの動きの作成から、メインでの作成！
もちろん、ダンステイストたっぷりの動きの習得！
私の上背部、脊柱は、どうして、こんなに、硬いのでしょう

腹斜筋使えてない

がんばれ私


そう昨日は、個人的に、竹先生からお叱りをうけました


最後は、ファイナル曲にあわせて、グループでの発表

気がゆるんだのか竹先生から、渇をいれられ、
(私にとっては、２度目)

けれど、挽回しました


最後の最後にフィニッシュポーズでバッチリでした




グループでお世話になりました先生方です

終了後で安堵感あふれてます

hitoyo先生映子先生いずみさん
とっても勉強になりました


個性豊かな私達、４人！

hitoyo先生が、まとめてくださいました！ありがとうございます


２日間！ありがとうございました


もう1枚あったぞ




写真上でもうかがえます！


個性豊かな先生方！




そして、終了後、竹ヶ原先生と！





ありがとうございました

そして・・・


代行をして下さった先生方、ありがとうございました



まき