あそぶ

ってか、クリスマス商戦にやられたー
ってか、自らおちたのよん。

最初はね


こんな感じで、お茶にも邪魔にならないようにさりげなくをねらったんだけど、さみしー

なので、追加






立体感でたでしよ。


これも可愛くたまらんのー

で、
オマケのオバケ

ぴかちゅーの目のサイズにしてくれてるんだよ、ビミョーに。

かたい心

年がら年中心はダイエットなんだけど、ま、実質、それくらいでは年齢にはかてない。

としとる節目で、ここはかたい心が大切。

先ずは、


今日のランチ、茄子と大根おろしの和風スパゲティ。



こんだけ残す。

かたい心で２割くらいなんでも残す。外食はね。自炊はほとんどないけど、たまに食べる自宅ごはんは、納豆キムチ。(笑)

てなわけで、

絶賛ダイエットに入りました❗