4月1日となりました。
新年度ですね・・・一年がなんと早いことか!
今日から私のパート時間が増える。
NPO法人のスポーツクラブに入会する。
スポーツクラブにはたくさんのサークルがあるので、
月一回の軽登山。
月2回のトレッキング。
週2回のウェイトトレーニング。
週2回のエアロビ。
週一回のソフトボール。
これらのサークルをいい感じに組み合わせ、
常に自分を追い込み運動し続ける予定。
(無謀か浅はかな考え?)
でも、座りっぱなしの仕事で
移動は自家用車だと
運動不足で階段でも動悸息切れが・・・。
しかも血糖でちゃったし![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyoko_thunder.gif)
私にはこうする道しかないのだ。
(と、思い込み中。)
今日は早速ソフトボールに行った。
職場の同僚に誘ってもらったので参加。
私以外はみな学生時代に部活で経験している。
ついていけるのか?
でも初日とあって、
指導者含めて6人で和気あいあい![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hearts_pink.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hearts_pink.gif)
キャッチボールとバッティングも
かろうじて出来るようになりました!
いい汗かいてるって実感!!
これなら続けていけるかも?
でも一時間ちょっとで片足だけが硬直状態。
やはり私の体は運動不足体だった![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_shock2.gif)
来週はウェイトトレーニングに挑戦![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/usagi.gif)
新年度ですね・・・一年がなんと早いことか!
今日から私のパート時間が増える。
NPO法人のスポーツクラブに入会する。
スポーツクラブにはたくさんのサークルがあるので、
月一回の軽登山。
月2回のトレッキング。
週2回のウェイトトレーニング。
週2回のエアロビ。
週一回のソフトボール。
これらのサークルをいい感じに組み合わせ、
常に自分を追い込み運動し続ける予定。
(無謀か浅はかな考え?)
でも、座りっぱなしの仕事で
移動は自家用車だと
運動不足で階段でも動悸息切れが・・・。
しかも血糖でちゃったし
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyoko_thunder.gif)
私にはこうする道しかないのだ。
(と、思い込み中。)
今日は早速ソフトボールに行った。
職場の同僚に誘ってもらったので参加。
私以外はみな学生時代に部活で経験している。
ついていけるのか?
でも初日とあって、
指導者含めて6人で和気あいあい
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hearts_pink.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hearts_pink.gif)
キャッチボールとバッティングも
かろうじて出来るようになりました!
いい汗かいてるって実感!!
これなら続けていけるかも?
でも一時間ちょっとで片足だけが硬直状態。
やはり私の体は運動不足体だった
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_shock2.gif)
来週はウェイトトレーニングに挑戦
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/usagi.gif)
ってゆーか、凄いりっぱなサイトでびっくりです。すごい!かわいらしいデザインですね。
早速お気に入りに追加しましたよ(^-^)
スポーツやりまくってますね、うらやましいです。
私は相変わらず引きこもってますよー
私もこの春何か始めましょうかね・・・。
ブログをすすめてくれた友人が
AZさんなのに、
お褒めいただきハズカシながら光栄デス!
AZさんのブログも
楽しみにして毎日チェックしてますので
ず~っと続けてね!!