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3k

2013年02月01日 | トレーニング日記
3日に川崎で10kのレースに出場します。

明日は走れないし、少々疲れ気味なので今日は軽めにしました。
と云っても、自分的にはスピードを上げて3k走りきりました。

走り終わって、ゼーゼーハーハー!
このペースで走っても、マラソン完走には4時間半も掛かります。

それでも2ヶ月前は、1kも満足に走れなかったのですから凄い進歩です。

届いたゼッケンをシャツに着けてハイポーズ!
姿形だけはいっちょまえの私が鏡の中にいました。(^^)



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