[上海] 虹橋路×水城路 - 星之影音像（お食事中）

　家族との食事のついでに、DVDを買って帰ることにしました。同じ洛城広場の1階です。

　今日買ったDVDは以下の２つ。

・三丁目の夕日'64
・はやぶさ 遥かなる帰還

　この後、特に用事があるわけでもないので、ぶらぶらと歩いて帰って、家でDVD鑑賞の予定です。


　もう見慣れた光景ですが、DVD店の入り口、レジの裏では、従業員のひとりが、お食事の最中でした。どんな店でも、よく見かける光景です。


■星之影音像
上海市長寧区虹橋路1665号洛城商業広場1楼

[上海] 金匯路×紅松路 - 金匯体育場（COPA夏の陣終了）

　とうとう終わりました。子供たち以上に、熱かったのが親御さんたちでしょうか・・・



2012-06-16 [上海] 金匯路×紅松路 - 金匯体育場（今年もCOPA夏の陣）
2011-06-25 [上海] 金匯路×紅松路 - 金匯体育場（COPA開幕）


大会要項 - COPA MUFG上海少年少女サッカー大会『心の力を、強くする。』

[上海] 古北地区 - 和食弁当 姫りんご（和風漢堡弁当）

　朝から蒸し暑かったのですが、休日出勤を終える頃に、雨が降り始めました。このところ、毎日スコールのような雨が降ります。夜は家族して外食のつもりでしたが、この雨で気持ちがなえてしまったので、お弁当をとることにしました。


若鳥のから揚げ／炸鶏塊　33元*2
和風おろしハンバーグ／和風漢堡　35元


■和食弁当 姫りんご　(021)6219-8660
上海市長寧区仙霞路470-12号


■新鮮宅急送 銀
2012-04-07 [上海] 古北地区 - 新鮮宅急送 銀（海苔弁）
2012-01-14 [上海] 古北地区 - 新鮮宅急送 銀（上海出前事情）

[上海] 古北南路＆紅松東路 - ウォーキング（路上ベッド）

　昨夜は晩かったので、起きられるかどうか、心配したのですが、習慣とは恐ろしいもので、目が覚めてしまうのですね。

　写真はウォーキングの途中でみかけた、路上で寝ている人たちの写真です（５時頃）。左は一目瞭然、地方から出て来た、日雇い労務者、という感じです。右の写真の左よりに、白い蚊帳が見えますが、ここに半裸の青年が寝ていて、中央置くには、おばさんが椅子にもたれて寝込んでいます。この青年とおばさんは、自分の家の前で寝ているという格好です。


今日の瞬間最低体重：　71.2 kg

今朝のウォーキング履歴：
4:00 起床
4:25 ウォーキング開始（今日も朝から蒸し暑い）
5:25 帰宅


　ウォーキングから戻って、シャワーを浴びて、しばらくすると、珍しく、言われる前に着替えて来た息子が、外へ言ってくると言います。この時、まだ6時前。何をしに行くのだと聞くと、写真を撮りに、と言うのです。そして、プラスティック製の、おもちゃのようなカメラを手にしています。こどもチャレンジの付録なのかな。。どんな写真を撮って来るのか、楽しみです。


2012-07-06 [上海] 紅松東路×翠路 - ウォーキング（今夏の目標）
2012-07-05 [上海] 紅松東路×翠路 - ウォーキング（怪しい空）

[上海] 肇嘉浜路×漕渓北路 - 宝島眼鏡（意外に親切）

　先日、寝苦しい夜に、寝返りを打った拍子に、いつもかけている眼鏡を壊したのですが、今度は、予備にとしまっておいた、古い眼鏡まで壊れてしまいました。昨日は、一日眼鏡なしで過ごしても、あまり不自由は感じなかったので、しばらく眼鏡なしで過ごそうかとも思ったのですが、今朝通勤のバスを乗り換えるときに、近づいてきたバスが、何番のバスなのか、直前までわからず、危うく乗り損ねるところだｓったので、やはり眼鏡は必要、と思い直して、眼鏡を修理にやってきました。
　ここ美羅城の１階には、何軒もの眼鏡屋が並んでいて、さて、どこに入って良いものやらと、迷ってしまいます。そのとき、古北地区で見慣れた、宝島眼鏡の看板が目に入って、まったく知らないところよりはと、店の中に入ってみることに。

　店員を捕まえて、眼鏡が壊れたというと、度数は今のと同じで良いか？　良いなら、比較的早くできる。今日中には・・・というのですが、こちらは、今現在困っているので、この場で直してくれないか、新しいのは、あらためて作りに来る、と言うと、案外あっさり引き受けてくれました。
　そして、写真の部分のねじを新しいももに替えてくれたばかりか、フレームのゆがみや、ゆるんだねじの調整をしてくれて、「多少銭？」と、修理代を尋ねると、無料だというのです。ありがとうございます。後日必ず新しい眼鏡を作りに来ます。


■宝島眼鏡（美罗店）
上海市徐汇区肇嘉浜路1111号　美羅城 A区-32单元   6426-7088

[上海] 紅松東路×翠路 - ウォーキング（今夏の目標）

　今朝も出遅れて、30分コースです。でも、朝から暑くて、沢山汗をかけるので、30分でも、、、というか、寝ている時に、既に汗だくかも・・・。^^;
　そして、この夏の間に、68 kgまで落とすのが目標です。できれば、今月中に。。


今日の瞬間最低体重：　71.7 kg


今朝のウォーキング履歴：
5:05 起床
5:10 ウォーキング開始
5:40 帰宅


2012-07-05 [上海] 紅松東路×翠路 - ウォーキング（怪しい空）

[上海] 紅松東路×翠路 - ウォーキング（怪しい空）

　寝苦しい夜でした。３時ころ目が覚めて、それからうつらうつらしているうちに朝になってしまいました。いえ、寝苦しくて寝がえりを打ったら、肩のあたりで「バリッ！」という音がして目が覚めたのでした。そして、眼鏡のフレームが無残に折れていました。
　そんなこんなとあって、ウォーキングには出遅れてしまって、30分コースです。

今朝のウォーキング履歴：
?:?? 起床（定かでない・・）
5:05 ウォーキング開始
5:40 帰宅（写真を撮っていたので、ペースが落ちた）

今日の瞬間最低体重：　71.9 kg

　昨日、昼をしっかり食べた上、夜は仕上げの蘭州拉面まで食べてしまったのです。意志の弱さに、我ながら幻滅。

　写真は、ホワイトバランスを「蛍光灯」にしているので、実際の色とは異なります。

[上海] 紅松東路×古北南路 - 名都古北花園（爽やかな朝）

　暑がりなので、このところの厚さは地獄のように感じています（大袈裟・）。部屋にいると汗が止まらないので、今朝も早目に出社です。6:15で、太陽はもうこの位置。朝日に映える緑で、目を楽しませて・・、さて今日も仕事だ。

今朝のウォーキング履歴：
4:40 起床（今朝は雨だと思い込んでいたので、いつもより遅目）
4:55 ウォーキング開始（爽やかな朝）
5:40 帰宅（出遅れたので、45分コース）

今日の瞬間最低体重：　71.7 kg

　昨日は、朝食はサラダのみ、（昼食は食べたけど）夕飯抜きだったので、体重激減かと思ったのですが、残念ながら、100g 減にとどまりました。


■名都花園

2012-06-17 [上海] 紅松東路×古北南路 - 名都城三期 急ピッチで造成中
2012-03-10 [上海] 紅松東路×古北南路 - 久し振りの青空
2011-07-19 [上海] 紅松東路×古北南路 - 夜明けのウォーキング
2010-10-27 [上海] 古北南路×紅松東路 - 名都古北（初めての朝）

[上海] 肇嘉浜路×宛平路 - 肇嘉浜路の中央分離帯

　肇嘉浜路には広い中央分離帯があるのですが、ここに植えられている木が、とてもバラエティに富んでいて、興味深いのです。
　椰子の木のようなのや、広葉樹、落葉松、針葉常緑樹まで、多種多様。それも、背の高い木ばかりなのです。節操がないとも言えますが、なかなか良い景観を形作っているようにも思えるのです。

[上海] 古羊路×古北南路 - 爽やかな朝に、無粋なポイ捨て

　まぶしい朝日です。このところ、雨が多くて、気持ちまでジメジメしていたのですが、今日はスッキリ！　気持ちの良い朝です。

　と、ご機嫌で、バス停で、いつものバスを待っていたら、目の前を通り過ぎた、黒塗りの乗用車から、紙コップが投げ捨てられました。それも、まるで、こちらにめがけて投げつけるかのように・・・（ちょっと、オーバー）。（つづく・・）

[上海] 銅川路×嵐皐路 - 麒龍酒店用品市場（市場いろいろ）

　上海には、とにかくいろいろな市場があって、それをまとめて紹介しようと思いついたのですが、あっさり断念しました。

　この食器市場には、お土産にしたい器を探しに来たのですが、おりしも端午節で、休業の店舗も多く、また、正式名称「酒店用品市場（ホテル用品市場）」というだけあって、中国らしい器は少ないらしいのです。


■食器市場
・麒龍酒店用品市場
　普陀区铜川路185号金盛国际家居内（地下鉄７号線　嵐皐路駅３番出口）

麒龙酒店用品市场地址,营业时间(图)-上海-大众点评网


■布市場


■靴市場
・上海鞋都
　西蔵南路×斜土東路（地下鉄4・8号線 西蔵南路 徒歩10分）

[上海] 耀体路×耀龍路 - 東方体育中心（2012氷上雅姿盛典）

　キム・ヨナや荒川静香がでるとあって、大変な人気です。（イナバウアー健在でした）
　息子はサッカーの試合で疲れた様子で、ショーが始まるとすぐに、家内の膝で寝てしまいました。わたしも半分寝てたかな・・・。


2012 Artistry On Ice Shanghai


■上海東方体育中心
上海市浦東新区耀体路701号

[上海] 紅松東路×古北南路 - 名都城三期 急ピッチで造成中

　古北のはずれにあって、寂しいところだと思っていたのですが、最近付近で次々とマンションの工事が始まっています。こちらの工事は、のんびりしたものですが、この窓から見る名都城三期の工事は、意外なほどのハイピッチです。
　でも、名都城二期など、空き室が目立つので、こんなにたくさん建てても、借り手がいるのかと思ってしまいます。投資目的に買う人がいろのでしょうか・・・。


■名都花園

2012-03-10 [上海] 紅松東路×古北南路 - 久し振りの青空
2011-07-19 [上海] 紅松東路×古北南路 - 夜明けのウォーキング
2010-10-27 [上海] 古北南路×紅松東路 - 名都古北（初めての朝）

[上海] 金匯路×紅松路 - 金匯体育場（今年もCOPA夏の陣）

　今年もCOPA夏の陣、開幕です。


2011-06-25 [上海] 金匯路×紅松路 - 金匯体育場（COPA開幕）


大会要項 - COPA MUFG上海少年少女サッカー大会『心の力を、強くする。』

[上海] 曹宝路×七XIN路 - 七宝古鎮（新製品セミナーと撮影会）

　PENTAXの新製品の試用体験会と、七宝古鎮での撮影会です。参加しようと思ってます。

概要はこちら・・
宾得理光携手万得城举办摄影交流外拍活动

新製品体験会はここで開催・・
MediaMarkt七宝店　闵行区沪星路289弄1号

七宝古鎮はこんなところ・・
2012-01-23 [上海] 曹宝路×七XIN路 - 七宝古鎮（一番近い水郷）