朝ご飯4日分です!
ガッツリ食べてますね!😅
筍ご飯の時や、麦ご飯(20穀米)の時も、パンの時もです。
白米だけの時は少ないです。😅
↓ 筍ご飯には冷凍してあった山椒もたっぷり!
息子クンが居なくなって、
出汁巻き卵を作る機会も減りましたが、
たまには作って食べてます。 1人3切れになった!😄
柚子大根漬物も!
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↓ 前夜の残りの鯵と大葉のゴマ醤油和えは2人共通で食べてます。
お漬物も共通。
舞茸はじめきのこ類も結構食べてる!
ささみ揚げや残り物のキャベツ焼売も!
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↓ パン食メインで、鯵フライや漬け卵やチキン野菜南蛮も!
その後のコーヒータイムには、シマエナガ饅頭も!
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↓ 山椒筍ご飯と、チキンチーズサラダなどや、
お汁にも揚げ・野菜・きのこ・わかめもたっぷり!😆
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朝はよく食べてます~~~♫😄😅
午後1時半で27℃ですね! キツいなぁ~!😅
夕方まで閉じ籠もります。