47日目（生理5日目）

はろーあんです
昨日は色々バタバタしてしまいPCに座る時間がなかったって
言うかダァとPC部屋が一緒のため・・・
ケンカしてたのでもういいやってなっちゃいました。

改めて2日分投稿しますねｗ

今日の体重：90.6㎏

増え方半端じゃないです。

朝：納豆丼　バナナ青汁豆乳

昼；そうめん

間：ポテチ　エアリアル　ベビーカステラ　カフェラテ

夜：抜き

エクササイズ
・半身浴20分
・ストレッチ
・半身浴50分
・ストレッチコアトレ


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