46日目（生理4日目）

こんばんはあんです。
今日はチビが芋掘り遠足に行きました。

サツマイモを保育園から頂いきました

なんかサツマイモでお菓子でも作ってあげようかなぁｗ

お姉ちゃんは宿泊学習から戻ってじぃじ達が温泉と食事に
連れて行ってくれてます（まだ帰ってないんですよねぇ）


今日の体重：90.4㎏

まぁ増えてるとは思ったけど・・・
想定内の感じでよかった

朝：バナナ豆乳　チビが残した炒飯

昼：めかぶ納豆丼

間：ゆで卵　チョコ　カフェラテ

夜：鶏野菜鍋　ご飯

エクササイズ
・半身浴25分
・ストレッチ
・コアトレ
・半身浴30分
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