35日目（停滞期中）

はろーあんです
昨日は仕事でごたついてたのもあり
寝るのも遅かったので・・・思いっきり爆睡してしまった

疲れてるんでしょうねｗ

今日の体重：88.8㎏　前日比：-0.1㎏　トータル：-3.7㎏

朝：グラハムパン　牛乳

昼：ラーメン　

間：

夜：

エクササイズ
半身浴30分

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