DIET NOTE

49歳になりましたw
小綺麗な大人女子に(๑•̀ㅂ•́)و✧ゆる痩せ+半身浴+ストレッチ

8時間ダイエット14日目(D5)

2018-05-21 08:51:04 | 8時間ダイエット
おはようございますあんです

今日はお姉ちゃんは代休で
チビはお楽しみ弁当の日で頑張ってお弁当作って持たせましたw
保育園で月2回お楽しみ弁当の日があるですよぉ~

私の知り合いの子が通わせてる保育園だと
お弁当の日がないそうなんで羨ましい(笑)

昨日は少し食べすぎちゃったので
ちょっと気を付けて食べたいと思います

食事スタート12:30

・ご飯
・つまみなのお浸し
・焼き魚
・卵焼き1個
・デーツ2個

・ピーナツせん
・カフェオレ
・チョコレート

・りんご
・麻婆豆腐
・生姜ココア

食事終了20時

因みに今日の体重は92.1㎏前日比:-0.2㎏ トータル-2.2㎏
魔の92㎏台だなぁwww

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