夜ダイエット4日目(Ｄ1)

はろーあんです

昨日の記録も付けときますｗ

リセットしましたｗ
イライラしたり食欲旺盛になったりすると・・・
あー女の子だぁ～って分かり易くていいんですけどねｗ

体重：92.00㎏　前日比：+0.3㎏　トータル：-2.3㎏

体脂肪：37.2％　前日比:-1.5％　トータル：-7％

内臓脂肪レベル22

骨格筋率：21.8

身体年齢：69

基礎代謝：1709

ＢＭＩ：35.9
でしたｗ

生理で辛かったのでエクササイズなどはお休みしました

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