DIET NOTE

49歳になりましたw
小綺麗な大人女子に(๑•̀ㅂ•́)و✧ゆる痩せ+半身浴+ストレッチ

ロカボ生活6日目

2020-09-19 19:23:48 | ロカボダイエット
こんばんはあんです

昨日は炭水化物糖質食べまくり生活したら
体重がwww


今日の体重:93.2㎏ 一昨日から+0.6㎏ トータル:-1㎏

いやぁ~増えた頑張ろう





夜ご飯の写真摂り忘れましたw
うちの末っ子ヌコ様箱入り娘www
箱好きなんだよね~www
朝:ロカボパン.キャベツ.ハンバーグ
  ブロッコリーとえのきのスクランブルエッグ

間:レモンコーラ.豆乳クッキー

昼:オートミール炒飯.アイス.100%グレープジュース

夜:ロカボパン.揚げナスのミートソース
  胸肉の中華風マリネ.牛乳.ピノ


☆゚.+゚o(>Д<。*)ノ゚+.★ァリガトォ★゚+.ヽ(*。>Д<)o゚+.゚☆

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デートしてきたよw

2020-09-19 12:18:55 | 日記
はろーあんです

昨日は金曜日なのでデートに行って来ました


イベントがあるらしくてスロット打ちに行ってきました
マスク消毒ジェル必須だけど

私はバイオ打って旦那さんは鉄拳4を打ってました
その前にカフェでモーニング食べました

私はフレンチトーストのモーニング
旦那さんはチーズトーストのモーニング
を食べたけど写真撮るの忘れちゃった
ブレンドをアイスカフェラテに変えてもらいました

お昼
マクドでフィレオフィッシュとアップルパイとミルクティー
マクド行くと必ずフィレオフィッシュとアップルパイたべちゃうw



夜は何年ぶりかにジョリーパスタで食べました





オートミールも食べないで炭水化物糖質かなり摂ったから
体重かな~り増えてるだろうねwww

スロットは2000円勝ちくらいでしたwww





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