自転車愛好家の人達と一緒に志摩まで、往復約１００ｋｍをロードバイクツーリングしてきました
小笠木峠、飯場峠の２つのアップダウンのやや激しい坂道を通って、目的地の志摩半島までやってきました
この写真は二見ヶ浦の夫婦岩です（
でよかった）
帰りは市内を通って帰ってきました
１００ｋｍをはじめて走ったせいもあって、翌日は股をはじめとして全体的に筋肉痛になってしまいました
坂道を含んだ１００ｋｍを完走できたのは自分にとって励みになったと思います
自転車を漕ぐ速度は遅いけど、１００ｋｍ完走の達成感で満たされたと思うこの頃です
小笠木峠、飯場峠の２つのアップダウンのやや激しい坂道を通って、目的地の志摩半島までやってきました
この写真は二見ヶ浦の夫婦岩です（
でよかった）帰りは市内を通って帰ってきました
１００ｋｍをはじめて走ったせいもあって、翌日は股をはじめとして全体的に筋肉痛になってしまいました
坂道を含んだ１００ｋｍを完走できたのは自分にとって励みになったと思います
自転車を漕ぐ速度は遅いけど、１００ｋｍ完走の達成感で満たされたと思うこの頃です
最初の頃は、20kmでも辛い時期がありましたが、だんだんと慣れて来る物なんですよね。
次は120＞160＞200kmを徐々にステップアップでしょうか？
私は自転車仲間に100kmが走れれば、200kmは大丈夫だ！と言われてブルベの200kmに挑戦しました。
不思議な事ですが、結構走れてしまう物なんです。
ブログを拝見しておりますが、いろんなところを自転車で走られてますよね～。ぜひ参考にさせていただきます。
今後ともよろしくお願いします。
１００ｋｍお疲れさまです！
さわやかな秋晴れと充実感！いいなぁ～
秋の海もいいものですね！
筋肉痛はなおりましたか～？