福岡県センチュリーラン大会

福岡センシュリーラン大会に参加しました

Ａコース（９０ｋｍ）に挑戦しました

このコースは、４つのエイドアリアがあって、そこで通過したハンコをもらいながらゴールを目指すところです

スタート（河川敷）から第１エイド（原鶴）までは、ひたすらサイクリングロードで、道幅が狭いため、団子状態が続いていました

第１エイドから第２エイド（小石原）までは、約１０ｋｍ以上に及ぶ永遠とした緩やかな車道の上り坂で、結構、車と坂道に苦戦する人が多かったところでした



第２エイドの状況の写真です（バナナとお茶が用意されていました）

第２エイドから第３エイド（長谷山）までは、緩やかな車道の下り坂で、ここで、時間的にロスのかかった登りをいかに、うまく短縮できるかがポイントでした（急カーブもあって、曲がりにくかったところもあった）

第３エイドから第４エイド（両筑橋）までは、ひたすら平地の車道で、信号に気をつけながらの走行でした（自分のペースに近い集団についていった）

第４エイドからゴール（スタート同じ）までは、再びサイクリングロードで、河川敷の向かい風と最後の気力・体力との戦いでした（ペースが落ちた）

はじめての９０ｋｍ走行でしたが、無事感想できてよかった（平地と上り坂はインナーで、下り坂はアウター、脚をつらずによかった）と思います

次の大会に弾みをつけたい！？と思うこの頃です