眠りが浅いせいか
最近はよく夢を見る。
眠りには
レム睡眠と
ノンレム睡眠とがあって
それは眠りの中で
代わりばんこにやってくる。
レム睡眠(浅い眠り)
(rapid eye movements: REMs)
(素早く目が動く眠り。)
ノンレム睡眠(深い眠り)
(non rapid eye movements)
人は
レム睡眠の時に夢を見る。
だから眠りの浅いときに
夢を見るという理屈になる。
そんなような内容を
むかしNHK教育で学んだ。
確かに
うつらうつらしている時
夢はよく見るし
見た夢はよく覚えている。
夢って不思議だ。
おそらく自分の見る夢は
自分の意識がその展開を
作っているのだろうけど
自分で作っているはずの
その展開が予想できない。
だから私は
その予想できない展開を
ワクワクしながら
毎晩毎朝、楽しんでいる。
さよならは別れの
言葉じゃなくて
再び逢うまでの 遠い約束
現在を嘆いても胸を痛めても
〜ほんの夢の途中。
夢かうつつか。
この現実の人生も
ひょっとしたら
自分の意識が作り出す
夢の世界なのかもしれない。
ぜったい予想できない
ワクワクする人生。
夢なら覚めないで。
まだまだ夢の途中だから。kyokukenzo
最近はよく夢を見る。
眠りには
レム睡眠と
ノンレム睡眠とがあって
それは眠りの中で
代わりばんこにやってくる。
レム睡眠(浅い眠り)
(rapid eye movements: REMs)
(素早く目が動く眠り。)
ノンレム睡眠(深い眠り)
(non rapid eye movements)
人は
レム睡眠の時に夢を見る。
だから眠りの浅いときに
夢を見るという理屈になる。
そんなような内容を
むかしNHK教育で学んだ。
確かに
うつらうつらしている時
夢はよく見るし
見た夢はよく覚えている。
夢って不思議だ。
おそらく自分の見る夢は
自分の意識がその展開を
作っているのだろうけど
自分で作っているはずの
その展開が予想できない。
だから私は
その予想できない展開を
ワクワクしながら
毎晩毎朝、楽しんでいる。
さよならは別れの
言葉じゃなくて
再び逢うまでの 遠い約束
現在を嘆いても胸を痛めても
〜ほんの夢の途中。
夢かうつつか。
この現実の人生も
ひょっとしたら
自分の意識が作り出す
夢の世界なのかもしれない。
ぜったい予想できない
ワクワクする人生。
夢なら覚めないで。
まだまだ夢の途中だから。kyokukenzo
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