快晴の中、久々の山歩きは、倉見山（標高1256m）。
富士急行線「東桂駅」から登頂して、二駅先の「寿駅」に下るコースです。
紅葉は、上の方はだいぶ散り始め、フカフカの落ち葉を踏みしめて歩きました。
見出しの書は、主人が拾ってきた落ち葉と松ぼっくりと栗、そして切り刻んだ私の書を並べた夫婦合作であります
今日は、本当に良い天気で、最高の眺望でした。
山頂からの富士山は、裾野までスカーッと見渡せました
ジグザグの登山道も確認できて、感激です♪
寿駅に向かう下りは、迷いそうなわかりづらい道もありますが、富士山がずっと楽しめました。
紅葉と富士山の２ショットが撮りたかったけど、逆光で難しかった～。
紅葉の三ツ峠も絶景でした。
寿駅近くから紅葉終盤の倉見山が見えました。
山歩きは、腰痛で、しばらくお休みしていましたが、天気の良い日は最高です。
整形外科で、腰痛の原因は腹筋がなくなっているせいと言われまして
山登りは、太ももの筋肉強化にもなるので良いそうです。
ただ、下りは注意するようにとのことでした。
普段から、腹圧を意識して、腹筋つけなくては！！
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