風邪をひいていたのかも・・・ ジョグのねっとわ~く日記 ２０２１年６月１日～４日

(職場の猫、社長宅の猫、ゆみちゃんという名前だとわかりました） 本当に人懐っこい、、癒されます。 数日前から体調的にあまり良くなく、頭も少し痛い感じもありましたが、、 数年振りに風邪をひいていたのかもしれません。 いつものように自然治癒です。   スイム　０日。。。０.０ｋｍ バイク　３日。。７９.０７ｋｍ ラン　　 ２日。。。１７.９３ｋｍ 補強・エクササイズ　０日。 . . . 本文を読む