柔道

先日ちらっとブログに書いたけど、最近週1回(行かないときもあるけど)柔道をしている。
やっぱり体力も、技もだいぶレベルが落ちてるみたい。

こんなときには、イメージトレーニング！と思っても、こちらにはろくな柔道ビデオがなさそうだし、参考図書は、「帯をギュッとね」だけ。最近2回ほど読み返した。

ついつい影響を受けて、袖釣込腰にはまってたりします。(鳶嶋ね)

Webで試合の動画をさがしてたら、西日本新聞のページに金鷲旗のハイライト動画があった。
キメ技10連発なんかは、なかなかおもしろい。
結構がんばってつくってあって、できが良いので、おすすめです。