第29回 袋井クラウンメロンマラソン

2018/12/10 (日）
袋井クラウンメロンマラソンのフルマラソンの部に出走してきました。


［GPSログ。曲がり角の多い複雑なコース］
　
　
　
コースは前半にアップダウンが多く、街中や田んぼ区間ではやたらと曲がり角が多かった印象です。
競技場が丘の上にあるので、最後の登りがシンドかったです（笑

風もそれほど強くはなく、全体的に曇りがちで気温も上がらなかったため、気象条件的には絶好のコンディションでした。

結構細かいアップダウンが多いコースでペースがつかみづらかったのですが、3時間45分で無事完走。
終盤の登り坂で歩いた区間とかもう少し頑張れば自己ベスト（3時間44分）も更新できたんじゃないか
という気もしますが、最後両足つりそうだったんでまあここらが限界だったのでしょう。


［高低差とペース推移。32kmくらいまでは調子よかったんだけど・・・］
　
　
　
ここんとこ長い距離は暑いレースばっかだったんで、やっぱ寒いくらいのほうがタイムは出るなと再認識した次第です。

終わってから運転して帰ったので帰り道にはガッツリ食べていかなかったのですが（眠くなるし）、
浜松に前日入りして石松餃子に行って来ました
浜松の餃子は具がほとんど野菜なんで、結構もりもり食べられてしまいます。
レース前の栄養補給としてはちょうどよかったのかもしれません


［石松餃子。車盛りなど］
　
　
　
■石松餃子
http://www.ishimatsu-gyoza.co.jp/ （公式）

（浜松駅前店）
営業時間　11:00～22:00
定休日　　年中無休



［レース前日に、うなぎパイファクトリーにも行ってみました］