暑かったね

暑いね。

異常に暑いね。

昨日、今日と少年サッカー大門カップに行ってたのだ！

お陰さまで日焼けしました。

でも出来れば海で焼きたかったね。

とにかく暑かったわ。

最近生活のリズムが狂ってる。

子供達が夏休みに入ったから早朝のラジオ体操に出てるんだよね（宮脇家は児童クラブ委員なのだ）。

早朝に起きるから夜早いんだけどこの前早いうちに就寝したら夜中に目が覚めてしまった。

それ以来、毎晩中途半端な時間に目が覚めるんだよね。

お陰で朝は寝不足。

日中はその寝不足が祟って軽い熱中症気味。

サッカーから帰って仕事するけど体調最悪だから捗らない。

このままじゃいかんけど解決策もなし。

だめだね、こりゃ。