寒かった!!でもナイトランしました。

今日はとっても寒い日でした。
昼間は風が強く車のドアを開けると風で持って行かれそうな感じでしたので、駐車場の左右が空いているスペースを選んで停めたりしていました。
夕方からは特に気温が下がり、寒がりのコヤチンには身に染みる寒さでした。

それでもナイトランはしなければと思っていましたが、この寒さですので思案に暮れてしまいました。
意を決して着替えてストレッチをして「エイ!!ヤー!!」で外に出ますとやっぱり「寒い!!」
いつもより長めのウォーミングアップをして走ろうと思いましたが、あまりにも寒いのでもう一度家に戻ってジャージの上着を取りに行きました。
こんな感じでいよいよ走り始めましたが、走り始めてしまえば走れるもので1km付近まで走ると体がようやく温まり始めてきました。

いつもよりペースを自重して走りました。
タイムは平凡な記録でしたが、これからこの寒さとも戦わなくてはなりません。
夏の暑さも辛い事もありますが、寒さとの戦いも辛いですね。
しかしせっかく続けている事ですので、体調が悪くなければ走り抜きたいと思います。

コロナの感染者が静岡県でも徐々に増えて参りました。
体調と同時に感染にも気を遣って乗り越えて行きたいと思います。
明日は更に冷える予報が出ています。お天気の神様がまたもや試練を与えてくれそうです。