寒い夜のナイトラン。

日が暮れて急に寒くなりました。
今日のナイトランの為に外に出ると寒さを感じました。
ウォームアップをいつもより長めにやって走り始めますが、体が暖まるまではいつもよりペースを落としました。
今シーズン初めて手が冷たく感じました。手袋をするほどではありませんが指先が冷たく感じます。
夏の暑さの中で走るナイトランに比べれば、走り始めだけを通り越せばかなり走りやすくなって来ました。
ゴールしてタイムは平凡でしたが、気持ちよく走ることができました。

季節がまた一つ進もうとしているんですね。
昨日は紅葉で秋を満喫してきましたが、冬の気配が少しずつ訪れようとしているのですね。
昨日旅館をチェックアウトした時に女将さんが「今日は暖かいのですが明日は10℃位に下がるようです」って言っていました。暖かい静岡県ではそれ程ではないのですが、かなり寒暖差が大きくなってきました。
昨日見た紅葉が里でも見られるようになるのももうすぐかもしれません。