11月のMT会

11月は第二火曜日の11日　19：00～21：00　となります。

テーマはメタボ対策＆ダイエットを意識したテーマで、
メタボリック対策の方も、ダイエットの方も、健康増進目的の方も是非！！

基礎代謝率：姿勢からくる基礎代謝率の減少として姿勢からの実技などを
専門のトレーナーの方にご指導いただきます。

タイトル
『生活習慣病対策は姿勢から（姿勢からくる基礎代謝率の減少と姿勢の実技）』

講師　
飛翔会グループ　株式会社ケアウィング　代表取締役　門田正久　氏

理学療法士 / 介護予防主任運動指導員 /日本体育協会公認アスレティックトレー
ナー／アテネ、北京パラリンピック選手団本部トレーナー
【中国新聞記事】
http://www.chugoku-np.co.jp/News/Tn200808310024.html


参加費用　　3,000円（お弁当代含む）　　
　　　　　　2,000円（お食事が不要な方）

仕事をするのも
遊ぶのも
健康な身体が基本になりますよね。
プロのトレーナーに、簡単にできることをご指導いただき
楽しく健康にダイエット