7月11日(Sat) ずいほう 夜 涼
ドリル
坂ダッシュ
7月14日(Tue) 評定 夜 涼
ドリル
鉄棒
メディシン投げ
ポール歩き
踏み切りドリルもどき
100m WS×5
8割ぐらい出した。
変な姿勢で接地することさえなければヒザに痛みはない。
踏み切りも意外と問題ないかもしれない。
この調子だったら、七大オープンに出るつもりで練習しようと思う。
ただ、ケガで練習してない上にあと10日なので、満足のいく状態に持っていくのはどう考えてもムリ。
できる範囲でやってみよう。
果たして100mを完走できるのか!
ドリル
坂ダッシュ
7月14日(Tue) 評定 夜 涼
ドリル
鉄棒
メディシン投げ
ポール歩き
踏み切りドリルもどき
100m WS×5
8割ぐらい出した。
変な姿勢で接地することさえなければヒザに痛みはない。
踏み切りも意外と問題ないかもしれない。
この調子だったら、七大オープンに出るつもりで練習しようと思う。
ただ、ケガで練習してない上にあと10日なので、満足のいく状態に持っていくのはどう考えてもムリ。
できる範囲でやってみよう。
果たして100mを完走できるのか!
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