再起動 2010-04-24 23:25:56 | 陸上競技 目標は七大戦． 4/20(Tue) ずいほう 夜 涼しい 80m×４×２ 4/23(Fri) ずいほう 夜 涼しい 80m×３×２ 4/24(Sat) 宮城野 夕 涼しい 150m流し×３×２
