2月2日(Sat) 評定 晴 涼
jog
ストレッチ
ドリル
ポールワーク
竹跳び
6歩、ゴムバー3m20
鉄棒
c-down
助走のとき左肩が先行しないように。体は正面向ける。
ちゃんとスイング使って真上に跳べるようになるまでは曲げないで竹跳びで練習。
研究室で、視覚実験のシステム組む用にディスプレイがもう一台支給された。なんて贅沢なんだ。
梱包のビニールにこんな警告マークがあった。
この手は誰のものなのか。
24 -twenty four- のseason6 で、ジャックが弟に拷問するときにどっかからビニール袋をゴソゴソと出してきて頭にかぶせるシーンがある。そうするとグラハムが「うわー」っていってばたばたするわけだけど、なんだかすごくおかしい。
これ↓
jog
ストレッチ
ドリル
ポールワーク
竹跳び
6歩、ゴムバー3m20
鉄棒
c-down
助走のとき左肩が先行しないように。体は正面向ける。
ちゃんとスイング使って真上に跳べるようになるまでは曲げないで竹跳びで練習。
研究室で、視覚実験のシステム組む用にディスプレイがもう一台支給された。なんて贅沢なんだ。
梱包のビニールにこんな警告マークがあった。
この手は誰のものなのか。
24 -twenty four- のseason6 で、ジャックが弟に拷問するときにどっかからビニール袋をゴソゴソと出してきて頭にかぶせるシーンがある。そうするとグラハムが「うわー」っていってばたばたするわけだけど、なんだかすごくおかしい。
これ↓