きになること

今月は　予定通り　生理が来てくれました

実は昨夜

仰向けで　おなかを触っていたら　左の卵巣当たり　すこし　指にふれる。

気になる感じです

でも　今月　婦人科検診で　エコー受けているし　内診も。（これは体癌検査だけれども）

異常なかったし。エコーもきれいだった。

大丈夫ってことだろうけど

この年末に　こんなの気がついちゃって(^_^;)

来年は再建あるし

うーん(;'∀')

新年あけたら　受診しますかね。

あーーー　こんな気持ち　やだな。

でも　こないだの健診異常なしだしね。

大丈夫大丈夫

太陽礼拝108回できちゃった

今日は　年末最後の　ヨガの日。

太陽礼拝を108回やるイベントの日です。

今年初参加してきました。

できるはずないやろーーー　途中で　一人で休憩するに違いない
へとへとになるにちがいない

そうおもって　気楽に参加表明したんです。

昨年は　参加する気すら　ありませんでした。


今朝

雪のちらつく中

御寺の本堂に集合

できちゃった

わたし

太陽礼拝108回　ちゃんと　みんなといっしょに　できちゃった＼(^o^)／


2回休憩をはさんで

30回　20回　30回　28回

最後の8回は　ご住職が　鐘を鳴らしてくださいました。

2年前のわたし　告知されて　ボロボロでした

1年前のわたし　術後　半年でした。　まだ　ハーセプチン治療中でした（新年早々インフルもらう）

今年

お寺で　太陽礼拝108回連続できてる


信じられない
抗がん剤後　手術前に　階段上るだけで　心臓バクバク言ってたのに。


今年　ヨガに通えた1年に感謝　通える体に感謝

最後は　ご住職のご法話と
煩悩を払っていただきました

そして　先生から　お菓子とみかんをいただき　帰宅。

帰宅して　さすがに疲れて　昼寝しました。

来年も　たくさんヨガができますように

来年は　心穏やかに　健やかな1年を過ごせますように。

さて　今から掃除します。

年内 吐き納め

ビタミンCの日

今日は

吐いたーーーーー　ひどく　吐いたーーーー

冷えがだめ
あと　お茶の飲みすぎも　だめ

吐きすぎて　服も汚れて　帰宅後　洗濯（雪が降りそうな夜にだよ）

こんな　吐くのは　初めて

年内吐き納めですと　先生に言ったら　笑ってました。

まんぷくもよくないし
空腹も　吐くしね　

対策が　つかめないまま　半年点滴を　受けています。

かいもの

ショルダーバッグなるものを　初めて買ってみました。

在庫整理で　千円　（から、お店値引き　100円とポイント使って　900円もしなかった）

ナイロン製　軽くて　仕分けポケットたくさん。

軽いのが　すごく助かる。

でも　色　失敗したナ～(;'∀')　赤を頼んだけど　赤って　難しい色だった(;^_^A

残り僅かになってた　ベージュにしたらよかったかな(;'∀')

でも　機能は　大満足　
通院や　旅行に大活躍しそう


いままで　ショルダーバッグは敬遠してたけど（私が使うと　あばあちゃんみたいなの　実際　きょうも　おばあちゃんみたいだって　確信した(笑)）

こんな　身体が　楽ならば　もうすこし　値段が張っても　かわいいものを　探して　買ってみようかななんて。

ロンシャン風の　ナイロンバッグ　ほしいなぁ


あと

しまむらの　防風パンツ　いまさら　買いました。

やせたのと　前から　もってるユニクロの暖パンが　もう　伸びきって　腰パン状態なので(;'∀')

わたし　背が低い（1５０センチ未満）なので

キッズサイズ　１６０を買った。

値引きしてたの　だから2千円ちょっとで購入。

新調的には１５０なんだけどね💦
ウエスト　きつかった(;'∀')　まぁ大人だからね(笑)　子ども体型では　ないもんね(笑)

あと　腹巻や　腹巻パンツを　わたしは冬は毎日履くからね。

セリアで裾上げテープを買ったのに
帰宅したらバッグに入ってない💦

たぶん　ビタミン点滴の病院で落とした模様。。。
※　その後手帳の間に挟まっているのを　発見👀

あちゃーーー

でも　すぐに着たいので　さっき　適当に　裾上げしました。

適当に折り曲げて　適当に糸で縫いあげた(笑)

分厚いから　裾が　もこもこしとるけど(笑)

まぁ　よし

これで　冬の旅行も　怖くないぞ。

黒を買ったので　そこまで　目立たない気がする。
気になったら　後で　裾上げ　頼むことにする。

ところで　しまむらって裾上げしてくれるのかしら？？？