平成最後の

ビタミン点滴デーでした。

昨日は　夜更かししてしまったので　本日　ダメダメデー。。。
あすは　お灸に行ってきます

令和最初の　体メンテデーですな。

いろいろ　あった平成ですが
私の平成は　たくさん　つらいこと　たいへんなこと　の　ごった煮でしたので
これを機に　令和は　
おだやかで　安らいだ　平穏無事な　日々を重ねたいです。

愛に包まれた人生を送りたいです。

愛

あい

あいみてのーってね

私の　魂の　本願　だと思うの

整体 と 今日捨てたもの

きょうは　朝から整体

体　すごく楽になったー

首もいたくない。肩甲骨うごいてる　あし　稼働域ひろがった。　

メンテって大事なんだな。。。


ＧＵで試着して。（すごい混んでた）
ネットの前で　しばし検討。

明日まで　悩もう。Ｓサイズのジーンズ　ウエストが　がばがばなんだ。ＸＳが欲しいんだ。

でもシルエットはきれいなんだよなぁ。


今日は　つくおきがあったので

かえってすぐにごはん　20時に食べるなんて　あたしにしては　奇跡の正しい時間だ。

いつも　遅いから。。。

そして　今0時には寝れちゃうよ。

すごいじゃんわたし。

明日は23時になるように努力しよう。
会社勤めのリズムに時計の針を戻せ戻せ。

今日は　ＧＵも行けたし　夕日もすごーくきれいだった。

夕日がきれいな季節になったんだな。
朝日も　みたいな。
（起きろよ）

家に帰って　電動のくせ毛直しブラシ、断捨離。

もうしばらく使ってないし
私の敏感になった頭皮には　刺激強すぎるからね。

夢

そういえば　子供のころ　作家になりたかったよな。。。

毎日物を書くって意味では
それ　今やってるんだね。

本を読むこと
文章を書くこと

これだけが　私ができる唯一のことだったなぁ。

きょうも ごとごと お片付け

今日は、昨日の夜更かしがたたってしまい
昼に起きた💦

でも　つくおき（ぶたしゃぶ　ゴマダレ）ブロッコリーゆで
そして　食器棚すこし整理　
座敷の不用品捨て（2千2円発見　母が若いころの仕立て洋服発見）をしました。

結構スペースできた＼(^o^)／

その勢いで
婚活パーティ申し込んだ

落ち込んだり悩む時間なんて　ないもんね

まだ　正直　むねのつかえは　ある

消えないかもしれないけれど
前に進むことが大事

わたし　強くなった。

これからは　楽しいことに意識を向けたい

自分で　そのつらさを握りしめ続けたくない。

なにより　病気になって　胸を失った以上のつらさって　ある？

ない。

だから　そのつらさにつからない。

たとえ1日だって　私は私を　悲しませたくない。（でも　夜は　いろいろ思い出して　まだつらい）

今日は
　風が強いから
米ぬか以外は自宅でゆっくりできました。

猫と一緒に居られて　あったかい。

明日は整体でからだを整えて　ＧＵも見に行こうかなー

さみしいけれど
これから　新しい世界がひろがって

リップリングとリワーク最終日と肝機能

深夜に失礼します。

今日からＧＷですね

3年間毎日　自宅警備の私には　ピンとこないけどね！

さてと

今日は（昨日は）病院3つの日でした

形成外科

ヨガ　うつ伏せなど日常生活ＯＫ許可
今日からテーピングなし

で、　テープに隠れて気が付かなかったけど
また　リップリング発見した

一つ目は　胸の上部　一筋のへこみ
そして今回はわきのほう。
へこんでるわ😿

そして　健側　なんか急にしぼんだ？
おかげで左右差が出た😿

太りたい　太らねば　太るぞ

むかしの　ふっくらした体形に戻りたい

お胸は　もう　しばらくいじりたくない
リップリングはこの先も進行するかもしれないのだそうで。。。
こればっかりは皮膚の厚みや脂肪量によるそうで
やってみないとわからない領域だそうです

まぁ　全体的に　気に入ってるので　今のところ　いじりません
入院も　しばらくしたくないしさ

でさ
気になるあのニュースのこと　聞いてみた

フランスが　インプラントに発がん物質可能性ありとみなして　発売中止をかけたこと

主治医にきいてみた

私のインプラントと今回の発売中止対象のものと　おなじってこと
アジア人には　リンパ腫になった人はいないってこと
因果関係は　いまだ　不明ってこと
アメリカは　今まで通り続行してるし
日本も　今のところ　静観。。
できることは　まめにチェック　いつもと違うこと　痛みや腫れや　しこり　があったら　すぐ乳腺外科に行くこと　だそうです。


いろいろ　ショックだけど　すんだこと嘆いても仕方ない
気を付けて　大事にしていこうじゃないの。


で、

わたしリワーク最終日でした
いよいよ　社会復帰です
不安と期待と　ですが　気楽に　小学1年生のように　毎日通うを目標にして
通います　そして　、無理だと思たら　すぐ　撤退です。無理は禁物です。

このリワークのスタッフさんには　がん発覚から　治療中　治療後のリワーク復帰　そして　私の社会復帰までを
サポートしてもらった　ほんと　ありがたいです。

おかげで　あたしは　今　医療費もタダにしてもらえ（障碍者です）
仕事も　パートやけど　見つけることができました　感謝。

で、　3つ目

栄養療法

肝機能正常値に戻ったので薬剤性肝炎　決定

白血球　２４００Σ（・□・；）
骨髄もダメージ受けてるらしい。

毛喪中より低いよ😿

ほっと胸をなでおろすも
サプリ　安全性の高い　医療用になった。。。　
ＮＯＷ社はとりあえず　もうやめー。。。
で
お値段　一気に上がるΣ（・□・；）

まぁ　一生飲むわけじゃないかもしれないし
集中的に　体を整えるために　投資するのも　ありだよね💦

肝臓大事

一個一個サプリを試しては　採血して　肝機能を確認しつつ
採用サプリを決めます。

しばらくは2週間に1回の通院です。

はううう

丈夫な体と心のために
いっこいっこ　地道にやるのだ。

えいえいおー