☕ コーヒー

☕珈琲好きでした。

食後の血糖値を上げるってわかっていても
インスリンをカフェインがあげてしまうことも

わかっていても　やめられない

カフェイン取らないと　身体がうごかないの
副腎疲労まっしぐら(;'∀')

最近　コーヒーがおいしくない。

体調の変化？味覚の変化？

今は紅茶レモンティーー

紅茶もカフェインあるからいずれやめたいんだけどね💦

でもコーヒーより糖質低いはず（豆と茶葉だもんね）

珈琲は　たまに　ゆっくり　スタバとか専門店で　いただくような　
そんな日がくるのかな？

AYA世代の勉強会

がんセンター主催

主催者側手弁当でのこういった勉強会は　主催者側の心意気　志　気持ちがなければなりたたない。

日々の診療　手術　その他夜勤。。。
過酷な業務の上に　さらにこういう会

頭が下がります。

今までＡＹＡ世代のがん患者のフォローや治療方法は
忘れ去られていて
ようやく最近　気になりだした風潮とのこと

治療方法も
その世代の患者数の母体が少なく
治験参加者も少ないから
一番予後がわるい

小児がんのほうが　どうやら　治療効果が高く
小児がんと若年がん　どうやら　がんの質とか内容（遺伝子異常の内容）違うのかもしれない・・・

そんな研究結果がでてきはじめているとのこと

あとは　ＡＹＡ世代の支援体制をどのように国と地域が行うか

ちょっとこの辺は学会レベルの話で
素人がちらっと今参加しましたレベルでは
わからない話なので
もっとかみ砕いてほしかった

現サバイバーとしては。。。

希望のある話はないのんか？(;'∀')

サバイバーにしたら　落ち込む話ばかりなんだけど💦

というところ

未来のことも大事大事だけど

今の私は
今の自分を助けることが一番大事なのであって。

未来の話より
今自分にできることが知りたかったな








そうそう
この日は
ダイソーミッキー腕時計（ホワイト→ちょっとサイズ大きい。腕時計の皮の穴最大限ではめたけど　ぶかぶか）して
ディズニーランド土産でもらった　ミッキーのモチーフハンカチ（時計もミッキーのモチーフ柄）

自分だけが知ってる　リンクコーデ♡でした

普段　時計をする習慣がなく
（🏥や施設で働いてると　腕時計　いらないよね。。。手もすごく洗うし）
今は無職だからなおさら　腕時計しない生活だったけど

出かけるとき　腕時計あると　便利だ。。⌚

今まで　ケータイ（しかもガラケー(笑)で時間見てたから

ダイソーの時計は　かわいいから　しかも500円だから　買ってしまったんだけど
この夏は
この安い時計を気兼ねしないで　使おう⏰
ディズニーランド　いつか　この時計して　いけたらいいな♡