おはようございます♪
月曜(4月22日)の朝
雨☂。
昨朝少し痛めた足も 昨日の午後には治りました。
ご心配をおかけいたしましたm(__)m。
腰痛ベルト(コルセット)を
整形外科から購入したのが2つあります。
ほとんど使わないのですが
それでも 月に数日 午前中のみ使っています。
使わないでいると 知らないうちに腰の骨が
ずれるのか 腰が痛くなり歩きにくくなるのです。
今朝起きた時
最近全然使っていなかった と気が付きました。
それで 今朝は「困った時の腰痛ベルト」とばかりに
起きてすぐ つけました。
午前中は付けていようかしら？
ベルトのおかげでしょうか
今 現在は 快調に過ごしています(^^♪
