足が痛いの なんのって言ってられません。
１０月に 吾郎ちゃんがディレクションをして
レストラン＆カフェ「BISTRO J_O」(ビストロ ジョー)・
「J_O CAFE」(ジョー カフェ)が誕生 します。
テーマは「HITO-RI-EAT」(ヒトリート)。
誰もがその日の気分でお好きな料理を選び希望がかなう「ヒトリート」。
おひとり様でも楽しめる「ヒトリート」
シートは様々な新しい時間の過ごし方をご提供します。
もちろんお友達と一緒でも楽しめ
、個室もあるのでビジネスシーンでも利用可能です。
これを目にして
まず 思ったのは 足が痛い 腰が痛い なんて言ってられないね
ということです。
銀座なら 行けない話でないし・・・・・
これは 絶対に行きたいですね。
食事が無理なら カフェ でも～～～
吾郎ちゃん、プロジュースのお店見てみたいな！
味わってみたいな！
おはようございます♪
月曜(８月１２日)の朝。
小雨。
朝、蒸し暑いと思っていたら 雨になりました。
何日ぶりのお湿りでしょう。
雨でも 気温が下がるほど降っていませんので
朝から エアコンのお世話になっています。
昨日の 朝食ですが
夫は 毎朝 これを平らげています。
スプーンの下には ヨーグルトがあります。
暗くて 見えませんけど～。
この他 あったかい緑茶もマグカップ1杯 つきます。
それに コーヒー☕は ブラックですがおかわりがあります。
1日1800カロリー での編み出した朝食。
最初は ご飯とみそ汁 だったのですが
みそ汁は1杯で 100カロリー近くになってしまうので
1食600カロリーに抑えなければいけないので・・・
自然と パンになってしまいました。
1800カロリーって 男の人は多分少ないと思います。
今は 前ほどカロリー計算していないので
1日 2000カロリー超えてるかもしれません。
今一度 成分表でお勉強しなおしですね。
