夢子の部屋

日々の生活の思ったことを自分勝手に書いています。

気持ちいい!!!!!

2012-04-17 17:49:47 | エッセイ

今日、スポーツジムに入会しました。

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ずっとずっと考えていて、、、

足腰の痛みは、日によって違いますが

毎 朝晩 痛い痛いと言っていたこの頃

そのたびに さすってもらったり

押してもらったり また 整形外科で電気治療

整骨院で マッサージ とあれこれ試してきました。

でも それらは 外からの治療で

私自身の中が変化してるわけではないのですよね。

仕事が続くと 夜中でも痛くて目が覚めるほどでした。

やはり これは

水泳しかないな! と思い

思い切って 本日入会し 早速泳いできました。

長い間ブランクがあったので

初日の今日は、300mだけ泳いできました。

もう とっても気持ち良かったです!!!!!

泳いだ後は

ジャグジーに入り~スチームサウナに入り

温泉(=熱海から温泉を運んできてるそうです!)

に浸かって~~~非常にご満悦

ほんとに 最高でした


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