最高体重

腰痛が完治せずジムには行けてなかったけど今日はジムのプールへ。アパートの階段を降りる時に今までなかった膝の痛み。ほんと老化してるなあ。帰ってからたまたま観たKBS京都のTVショップは神経痛やひざ、関節痛のネオ颯錠を延々とやっていてタイムリー過ぎて笑った。ジムではかった体重は67kgで過去最高を更新してた。お酒を控えないと。。。

初詣

少し遅い初詣。会社帰りに寄り道。通勤ルートを150歩ほどだけそれたところにある神社。今まで一度も足を運んだことがなかったけど、10年目にして初めてのお参り。元日には山口大神宮の並びがすごすぎてあきらめたので今回が初ということで。