◇今朝も5時に元気（体温＝36.0度）に起きた、感謝感謝。
昨夜は冷暖房入れずに寝た、今朝の寝室の室温は23℃だった。
今日は土曜日の定例デイ。
カラオケは古くなったし、午後は麻雀もカラオケも両方やりたいなァ
さて、どんな一日が待ち受けているのかな、楽しみ楽しみ。
今日も土曜日の定例デイ生活を楽しんで送ってきた。
ニューステップ、朝会・体操（ショートさん）、点眼３回（マヒ眼＋充血眼）、リハビリ（テノールさん）、
入浴（京香さん、レノンさん）、嚥下体操（香西さん）、カラオケ、両手爪切（香西さん）、
麻雀、帰りの会（ショートさん）
今日のスタッフ：ラブさん、京香さん、香西さん、テノールさん、めご姫ちゃん、
ミセスレノンさん、ベリーショートさん
①朝も帰りも送迎＝京香さんで、ともに車イスのまま乗車。
②リハビリ＆歩行練習は絶好調だった。
やはり目の調子が良くなると、歩行時のバランスも良くなるようだ。
マヒ足の運び＆コントロール力をつけて行くには、
在宅リハでの手すり足踏みでマヒ足をゆっくり降ろすことを、
通常の手すり足踏みに加えてやってみるのも有効、とのアドバイスを貰った。
デイリハ中に平行棒の前で何回かトライしてみたけど、非常に有効なリハビリとの感触を得た。
③午後のカラオケ（ワンマンショー）
歌った歌：釜山港へ帰れ、酒よ、すきま風、氷雨、港町ブルース、恋の町札幌、以上6曲
点数は８２～９０点だった。（いつだったか23点なんかも出たことがあったなァ）
④カラオケ終了後、香西さんの『恋人よ』をアカペラ生歌で聞きながら、両手の爪を切って貰った。
香西さんの歌声は可愛らしく、うっとり、大変素晴らしかった。
香西さん曰く、『マイクを持つと緊張するからダメ！』とのこと。
⑤その後キクチさんと交代で、麻雀を30分3局打った。
メンツ＝オオタさん、コンノさん、アイザワさん、私。
3回打って２６００点1回上がったので、まあ満足。（2回はアイザワさんが上がった）
⑥おやつはバナナケーキ＋めご姫ちゃん独特のハバネロてんこ盛りカフェモカで、
大変大変美味しゅうございました。
◇ほほぅ、ガースーは総裁選に出ずか、それはめでたい。
首相としては国家観も自分の言葉もなかったタナボタ首相だったけど、
圧倒的に出遅れたコロナワクチンの接種はよく頑張ったと思う。
今のうちに勝手を言わせて貰うと、
自民党総裁選は、岸田、石破、河野、の３つ巴を軸に展開して、
ワクチン接種に功績のある河野がガースー＋若手議員＋地方の支持を得て、
トップになりそうな気がする。
そうなると一気に世代交代も進み、衆議院選で自民党への風が吹くと思う。
逆に言うと、世代交代への期待感が無い限り、自民党は衆議院選で惨敗する。
参考）60歳以上の議員歳費＝０，60歳以上はボランティアで政治すべし
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