5月26日（相変わらず今日も鼻声）

からっとした晴天の今日も、楽しくデイ生活を送ってきた。
　・午前：送迎（セラピＳさん、セラピ実習生さん）、バイタル二発ＯＫ、集団体操、
　　　　　　　エアロバイク、認知症＆筆記チェック（セラピ実習生さん）
　・お昼：昼食（八宝菜、煮物、サラダ、ひじき、焼きビーフン）を美味しく完食。
　・午後：リハビリ（知覚チェック、可動チェックなど）、入浴（Ｏさん）、おやつ（抹茶まんじゅう＋カフェオーレ）、
　　　　　　　マヒ目の処置、整理体操、送迎（セラピＳさん、セラピ実習生さん）
　・特記：①エアロバイクの気に入っている点は、
　　　　　　　ペダルを回転させるためには、マヒ足のヒザを屈伸運動をしなければならないこと。
　　　　　　　自宅で手すり歩行していても、手すり掴み足踏みをしても、実のところマヒ足のヒザはあまり曲がっていない。
　　　　　　　歩行中に転倒しないために、むしろマヒ足のヒザを無意識のうちに一本棒のように伸ばしているのが実態だ。
　　　　　　　まだ足踏みでは手すりがあるから、意識的にマヒ足のヒザを曲げるように努力しているけど、
　　　　　　　自宅生活で手すり歩行している時には、マヒ足のヒザはほとんど曲がらずに、ビッコになるけど伸ばして歩いている。
　　　　　　　エアロ15分のうち50回転／分で踏めるのは、いいとこ最初の2，3分だけで、ラスト5分は40台キープがやっとだ。
　　　　　　　今日のエアロバイクも、そうだった。
　　　　　②今日も全身の関節の可動域などを詳細にチェックして貰った。
　　　　　　　倒れた初年度の入院先病院でもチェックより詳細だった。
　　　　　　　20年たっているので雑ぱくになるけど、ビフォーアフターで後日ふり返ってみたいと思う。
　　　　　③鼻声は今日も相変わらずなので、風邪薬を飲んでマスクをしてデイに行った。
　　　　　　　体温も血圧もずーっとＯＫだし、鼻水やセキの症状はとっくの前におさまっているけど、ただ鼻声だけがね・・。
　　　　　④楽天ーＳＢは6回まで1－2で負けているころまでデイのテレビで見てたけど、結局3－4で負けてしまった。
　　　　　　　楽天打線が湿っぽいなぁ、則本が踏ん張って投げていたのにぃ、は～ぁ、ヤミは深い・・。

　　ps:昔っから寝相は良くないのだが、娘曰く『かけふとんを剥いで寝ている時がある』とか。
　　　　　そう言われてみると、最近どうも明け方に鼻の調子が良くない日が多い。