筋肉痛

今日は例によって驚異の筋肉痛が私を襲っています。右腕、右肩、右腰、左腰、両足。もう常にスピードダウンしないといけない状況です。歩くのも立ち上がるのも辛いです。老人でないのに…く…。いきなり初めから飛ばしすぎた、というやつだッ！

筋肉痛とは主に筋肉の炎症によっておこるものです。と、いうことはほったらかしにするしかないわけですよ…、自然に治るのを待ちましょう。

特に肩の痛みが酷いんですよ。まさかここまで痛くなるとは思いませんでした。超強力な肩こりって感じですよ。寝違えてしまった痛みが一気にきてる感じで…筋肉が腫れてます…背中はパンパンに膨らんでます。痛いです。

ま、いっか。