実感

久々に部活の方へ足を向かわせてプレーをさせて頂きました。昨日の夜に何ヶ月ぶりにラケットを握りイメトレ。はたして現役の頃のプレーが出来るだろうか…どう考えても無理だということが発覚。イメトレしないまでもそう思います。

実際どうだったか。

うん！無理無理無理。反応が鈍い。卓球ってこんなにボール速かったっけ！？そりゃそうだよねぇ…そういえば世界一最速球技であり世界一反射神経使うスポーツでした。

最速、っていうのは体感速度、というかなんというか。スマッシュの速度が世界トップで１６０キロ、愛ちゃんが１４５キロ（女子としては世界トップクラス）。台の幅が２，４７m位だった気がするので、野球に換算すると、メジャー１流のピッチャーが３mの距離からストレートを投げてる計算となります。卓球って意外と速いんですよ。

そして！卓球ってこんなに体力を使うスポーツだったけか…と再認識。現役以下のプレーをしているにもかかわらずかなり疲れました。体力落ちてるなぁ…。よく考えたら全身競技なんですよ…。手しか使われないと思われがちですが。今日は肩と腰が筋肉痛です。脚もイッてしまいました。

はぁ…疲れた。息切れしますよ。体力つかうんです。

でも、かなり汗をかいて身体の中の悪いものが出ていった気分です。運動不足な私にとっては非常に良いです。明日は全身筋肉痛でしょうがね、いいんですよ。たまにこんなのもよかろう。

私が現役だった頃は足の裏の皮が非常に頑丈になってたのですよ。引退してからその役割を終えたためかはがれてしまったんです。頑丈な皮膚を失った私は、無くなった部分の激しい痛みに悩まされてます。人間の適応能力って凄いと実感。