在勤生活２２１３日目

　近頃、夜中本当に眠れないのですが、正直原因が全く分からないんですよね…。
昼間ほとんど運動してないのだから、適度に疲れてないことが原因なのでは？とも最初は考えたのですが、
昨日とか、結構運動した後で、晩ご飯食べてる時とかも油断するとうとうとしてしまいそうなくらいだったから（笑）、
たぶんこれは原因としては違うと思うんですよね。…やっぱり、昼間コーヒーの飲み過ぎによるカフェインの摂取量が多いことなんかねぇ～(-_-;。
でも夜中の寝不足で昼間眠いのを強引に解消するため、コーヒーの摂取はもはやわたしの中で欠かせないものになっていますし、
何とも悩ましいところで…。