変形性股関節症に負けない『心と身体』を目指して -運動指導士 彦坂惠子-

踊りが命と舞台と指導に明け暮れていた私が突然変形性股関節症と言われ、手術をし引退したが現在運動指導士として活躍中

『若食べ』習慣2

2024-08-20 14:18:37 | 日常生活

昨夜は、涼しい風が入りました
夜中に土砂降りの雨があったそうですが、私、まったく知らずに
押し花体験会の疲れのため ぐっすり

だったのに、朝から出歩きましたが、頭が痛む
頭が痛むのに、夫に付き合って 焼酎を少々 のんだ💦
ますます痛い感じ💦


なので、手短な記事に
数回前の記事の続きです




少し曲がってしまいすみません

それでは、横になります
皆様、ご自愛ください💖

 


         『変形性股関節症に負けないでね!』

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