昨日の押し花アート教室

　外は、猛暑です。熱風が頬を、日差しが肌を射します！
　熱中症で倒れないように　しっかり寝る!　しっかり食べる！
　を気をつけています。


　クーラーの中に長時間いると　体が冷えて固まるので…
　ある程度は下半身を特に、防御しています。
　少し厚手のズボン　長袖の上着、それでも　股関節特にソケイブが、、、。

　お風呂に必ず浸かっています。
　お仲間の中には　お仕事していたり都合で　シャワーだけの方もいます。
　体のためにも股関節のためにも　ゆっくり温めたら違いますので、
　ぜひ、この季節は入浴をお勧めします。→必ず10分以上。


　さて、猛暑の中、昨日は午後からお教室へ行きました。
　22㎝正方額の作業の練習のため。

　前回の8日の日曜日が今月1回目のお教室でした。
　その次の日に　この14日のための予習をしました。

　
　
　この二通り。作画しました。が、、、なんとなく気にいらず、
　13日の金曜日の日に作画やり直しました。
　そして、、
　
　きれいにできた、これで良し、と思い臨みました。
　翌日のお教室で　最初から色々とやり直して　下のようになりました。
　
　22㎝正方額　4回目の作品。だんだん　要領が分かってきて　心配な部分だけ
　先生にお尋ねして確認して　時間をかけて慌てないで一人で全部　作り上げました。
　先生から　デザインOK　額の作業工程OK　合格点をいただきました。
　うれしい。。。
　そして、達成感、、、お花もたくさん入って豪華版に仕上がりました。
　とても、満足です!!
　一回目から比べたら　だんだんと手が上がってきたのが　自分でもわかります。
　うれしいーーーー。
　
　　　　
　
　来月のお稽古日まで、インストの課題の予習しなければならないことが　
　たくさんあり
　暑さに負けないで　課題をこなしていかないと。。いけない。
　がんばろうーーーーーー!!


　皆さん、くれぐれもご無理をなさいませんようにご自愛ください💛




　　　　　　　　　　　『変形性股関節症に負けないでね!』