6月19・20・21日

19日

赤鍋

ここ2～3日ばかり肌寒かったんで　もう最後だと思って鍋にしたところ
今日はわりかし蒸し暑かった。しょーがないよ作っちゃったもん。

＃昼前からジムの水泳クラスに行ったり　ビクトリアやスーパーに買物に行ったりの日
　このところ地上の方が楽しいのと　腰の養生のためにプールは三味ひいてる。

20日

豚バラゴーヤ炒め/赤鍋残りふたたび/こんにゃくとちくわのきんぴら/あさりお味噌汁

夏らしいメヌーかな。このところあんまりお惣菜お惣菜しいものを作ってなかったのよねー
こないだれんこんきんぴら作った残りのこんにゃくを再利用。たまには良いわ。
鍋の残りがあるのを忘れてて　アイラブ豆腐を再投入。お味噌汁と汁物がかぶってしまった。

＃アクア1　先々週くらいからアクアで知り合ったおじさんとよく喋るようになった。
　もう70超えてるぽいけどスタジオメヌーでも一緒になったりして面白い。

21日

焼鳥盛合せ/ほたてと三つ葉のわさび和え/長芋焼/水餃子

なんかおかず多すぎだ今日。おかげでダルダル延々呑んでしまう。
ほたての水煮缶は美味しいねぇ。。。久し振りに食べたくて買ってしまった。

＃連日頑張りすぎておさぼり。。。予定があまりに蒸し暑く夕涼みがてら30分プールへ。

6月17・18日

17日

鱧の湯引き/合鴨マリネ/氷頭/ひじきサラダ

鱧なんてたいして美味しいもんじゃないと思うけど時節柄とりあえず。
酢味噌は好きじゃないんで梅たれ作ったら奥の方に梅たれもついてた（ちっ
でもまぁ作った方が美味しいよねー　お酒と砂糖と梅肉を目分量で煮きって作るだけ。

氷頭って食べたことないんで買ってみた。見かけはなまこみたいだったし
コラーゲンがたくさんとか書いてあったし　まぁ食べられないことはなかろうと。
帰って調べてみたら　鮭の鼻先頭の内側らしい。なんだ鮭かー。。。と。
不味くはないけど美味しいっ！ってものではなかった。まぁ珍味な部類だね。
次は食べることなくて良いやー。私はなまこの方が好きだなぁ。

＃スタジオ3　頑張った。。。夜も誘われたけど流石に断念。
　保険屋来所にて新しい商品の商談。

18日

ポークステーキ/穂先筍と菜の花煮/梅しらすご飯

しらすの在庫がたくさんあるんでなんとか使わねばと。
筍もあんまり好きじゃないけど旬だしねーと珍しく作ってみる。
ポークステーキは思いのほか良いお肉で凄く美味しかった。

＃スタジオ1　アクア1　20分ガツガツ泳ぐ。数えてないけど500ｍくらいいけたと思う

6月16日

かれいのえんがわ/いかフリッター/揚げ豆腐/大根葉漬物

平目じゃなくてもおいしいよーおいしいよー。
揚げ豆腐は青海苔入りで磯辺揚げ。


べろが出てますよー　間抜けですよー

6月14・15日

14日

ヒレステーキ/コンソメ卵スープ

なんだかステーキ久し振りだなー。
三種の神器のれん草バターソテーは量が少なかったんでブラウンエノキで嵩マシしてみました。
とにかくガーリックパウダーをバッフンバッフン振りまくりで美味しい。

＃ボチボチ腰が良好にてジム頑張る。スタジオ2本トレッドミル1h
　走るおかずは片面ドナサマー片面クワイエットライオット。途中ロッドスチュアート一曲入ってるのが時代だ。

15日

あなご長焼き/しらすおろし/わらびおひたし/肉豆腐残り

これまた久々のあなご美味しかった。ちょっとご飯食べすぎた。
婆さんの病院に行ったり支払いしたりでジム行けず忙しかったし相変わらずイライラ。

帰ってべっとりうっとり可愛がる。癒しってヤツっすかね。

今年は絨毯の上が妙にお気に入り。こんなこと初めてだ。

6月12・13日

12日
午前中お出掛けしてお昼から家でホワイトアウトを見たいという人と渋々見ながら

餃子でビール（苦　この前に冷やし中華も食べてるんですが。

知らないうちにソファで撃沈。一緒に見てた人は既に姿なしｗ


朝定食を夜食べる。なんかちゃんと夕飯作る気力がなかったため。

13日

肉豆腐/わらびおひたし/厚揚げ/れんこんのきんぴら

今日もよく食べました。今日のわらびは重曹でアク抜き成功。
お客さんがきたんで夕飯やら家事一式とジムで目一杯な一日だった。